Mit „Trink Dich Trocken“ und der Sinclair Methode – ohne Verzicht suchtfrei
Es gibt eine wissenschaftlich belegte Methode, das Verlangen nach Alkohol Schritt für Schritt zu verlernen – mit einer Tablette, die Sie eine Stunde vor dem Trinken einnehmen. Sie heißt Sinclair-Methode. In Finnland, Großbritannien und den USA ist sie längst etabliert. In Deutschland kennt sie kaum jemand. Das möchte ich ändern.
Wenn Aufhören allein nicht funktioniert
Vielleicht kennen Sie das: Sie nehmen sich vor, weniger zu trinken – und am Abend ist der Vorsatz wieder verschwunden. Das liegt nicht an mangelndem Willen. Es liegt daran, dass Ihr Gehirn über Jahre gelernt hat, Alkohol mit Belohnung zu verknüpfen. Genau hier setzt die Sinclair-Methode an.
Das Prinzip
Das Medikament Naltrexon blockiert im Gehirn die Belohnung, die der Alkohol sonst auslöst. Wer es konsequent eine Stunde vor dem Trinken einnimmt, bei dem verliert der Alkohol über Wochen und Monate seine Anziehungskraft – ganz ohne Entzug und ohne den Zwang, von heute auf morgen abstinent zu leben.
Studien zeigen: Bei einem großen Teil der Menschen, die die Methode konsequent anwenden, sinkt der Konsum deutlich – oder das problematische Trinken verschwindet ganz.
Warum gibt es „Trink Dich Trocken“?
Ich bin Suchtberaterin und immer wieder fassungslos darüber, dass eine so gut belegte, zugelassene und preiswerte Methode hierzulande praktisch unbekannt ist. Diese Seite – und mein Buch „Trink Dich Trocken“ – sollen das ändern: mit verständlichen Informationen, ehrlichen Antworten und einer Anlaufstelle für alle, die einen anderen Weg suchen.
Sie sind nicht allein
Ob Sie selbst betroffen sind oder sich um einen Menschen sorgen, den Sie lieben – Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen. Der erste Schritt ist nur ein Anruf oder eine kurze Nachricht an mich.